Willkommen

Verbundenheit mit sich selbst und mit anderen

Erlaube dir, dich innig
mit allen deinen Teilen zu verbinden.
Frei zu sein, verschiedene Möglichkeiten zu haben
und dies auch frei und kreativ zu nutzen.

Zu wissen, dass alles, was in der Vergangenheit war,
das Beste war, das wir tun konnten,
weil es nach besten Wissen und Gewissen getan haben.
Es war das Beste, zu dem unser Bewusstsein in der Lage war.

Da wir danach streben, mehr zu wissen, bewusster zu sein,
wird auch unsere Verbindung zu uns selbst stärker.
Und indem wir unsere Verbindung zu uns selbst stärken,
können wir auch Verbindungen zu anderen herstellen.


Meditation von Virginia Satir (1916-1988)